健康咨询描述: 我心情特别压抑,一点胃口都没有,没有人陪伴,白天晚上都想哭,特别自己一个人的时候,压抑,自卑,觉得死了最好
病情分析:
抑郁症主要表现为显著而持续的情感低落,还有抑郁、悲观,闷闷不乐,不愉快感、兴趣减退,精力不集中、精力丧失,还有乏力,对穿衣、洗漱整这些小事情有力不从心的感觉。
指导意见:
常用治疗抑郁症方法有抗抑郁药物治疗:服用抗抑郁药物,剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性,病情控制后,慢慢减少药量。中药治疗:中药治疗可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症治疗。其次,学会与人交流,多倾诉一下自己的烦恼。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。
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