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老人骨质疏松怎么办,骨质疏松吃什么好吗?

男 | 40岁 2019-08-19 13:04:04 4人回复 来自孝感市

健康咨询描述: 老人骨质疏松怎么办,骨质疏松吃什么好吗?

医生回复区

崔晓明
崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友:17354称赞:1
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2019-08-19 13:08:33 我要投诉

      出现骨质疏松了建议病人去当地公立三甲医院骨质疏松科或是骨科门诊医生根据病人实际情况在做个骨密度测定检查明确诊断和目前骨质疏松的程度才可以决定下一步针对性治疗方案的,根据骨质疏松的不同程度及病人实际情况具体治疗方案也不同的,因为治疗骨质疏松不同时期的药物很多的,这样安全液合理规范的。

2019-08-19 13:11 ask90889743q5 追问

医生告诉我说老人骨质疏松多是缺钙引起的,所以针对骨质疏松吃什么好这个问题,个人认为关键点在于补钙。一是平常要多吃一些高钙的食物,如牛奶、豆制品等。二是服用钙片。老年人的消化能力比较弱,可以适当补充一些钙剂,如金钙尔奇添佳片,钙含量高,而且还有充足的维生素D,促进钙的吸收。另外,也要适当的运动,多晒晒太阳,维持骨骼的活力,从而保持一个健康的身体。请问可以吃金钙尔奇添佳片吗?

2019-08-19 13:14医生回答:

你说过的只是适合预防和治疗轻度的骨质疏松而已的。

2019-08-19 13:20 ask90889743q5 追问

是的。目前只是轻微缺钙,所以就诊医生推荐吃些钙片。请问可以吃吗?

2019-08-19 16:44医生回答:

没有心脏等其它疾病可以试试补钙治疗及适当的户外活动和晒太阳光的。

陈金红
陈金红 泊头市医院   副主任医师 擅长: 胃肠疾病,肿瘤疾病及多发病及常见病 帮助网友:23527称赞:12
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2019-08-19 13:06:35 我要投诉

      病情分析:
      骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
      指导意见:
      建议,良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。配合适当运动。

邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
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2019-08-19 13:07:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,骨质疏松症是老年人常见的症状,一定要注意合理的进行饮食调节。
      指导意见:
      平时要做到营养均衡多样化,适当的增加含钙高的食物的摄入,并适当的多晒晒太阳,每天要适当的进行活动,勿过度的劳累及久坐久站,养成规律的作息习惯,避免熬夜,对健康会有很大的帮助。
      以上是对“老人骨质疏松怎么办,骨质疏松吃什么好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴晓琴
吴晓琴 鹰潭市人民医院   副主任护师 擅长: 胃肠疾病护理。甲状腺瘤及乳腺增生、乳腺癌治疗护理等 帮助网友:11602
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2019-08-19 13:16:44 我要投诉

      病情分析:
      一般老年人骨质疏松一般都是缺钙引起的,但是缺钙有很多原因。比如内分泌的原因,还有吸收的原因,还有遗传的因素等等。
      指导意见:
      你这种老年人骨质疏松很容易一碰一摔就容易引起骨折,所以要补充钙剂,买点钙片吃,同时要补充维生素D,经常出去晒晒太阳,还有一个要吃一些影响破骨细胞的药物,比如二磷酸盐类的药物。

疾病百科| 骨质疏松

挂号科室:骨科

温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年尤其是50岁以上人群 常见症状:腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:中医治疗、西医治疗
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