膝盖疼有一段时间了。

      你这种情况考虑还是胫骨结节骨骺炎，多于蹦跳，剧烈运动有关。目前治疗可以局部热敷，理疗，外用活血止疼膏药。需要避免蹦跳及剧烈运动。如果经过治疗，症状不缓解，就得去医院骨科检查一下。

      根据你目前介绍的这种情况，结合你发来的图片，漆关节挫伤的可能性比较大，目前我的建议是，暂时一定要注意休息，减少活动，口服一下，跌打损伤的药物，局部可做一下理疗。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是膝关节软组织损伤引起的膝关节酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，加强保暖，可以去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处，配合服用氨基葡萄糖胶囊效果更好。
      以上是对“膝盖疼有一段时间了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！