健康咨询描述: 近两年来尤其是今年夏天,我的身体发胖的很快,特别是肚子,吃一点肚子就感觉撑、膨胀,我很注重锻炼身体,饭量比一般人还小,有人说这是湿气大人易发胖,请问专家这究竟是怎么回事儿?
您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。睡眠好,阳气足。才能消湿气。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。
根据您上传的资料,身体容易发胖,并且出现腹胀症状,只要出现身体发胖,一般考虑还是营养过剩。可以到医院进行腹部彩超,胃镜检查,是否有脂肪肝或者慢性胃炎,然后根据结果进行相应的药物治疗。如果腹胀明显,可以口服促进胃动力的药物进行治疗,例如吗丁啉。
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