运动过后岀现脚背疼痛，又到脚跟底部疼痛

      首先你这种情况不排除脚部肌肉拉伤所引起。另外如果你有扁平足的话，长时间的运动或负重，可能会导致足底受力压迫足底血管神经所引起疼痛。你这种情况可以休息一段时间，中药泡脚，如果疼痛严重，可口服塞来西部胶囊，或外用氟比洛芬贴膏。
      

      你好，根据你描述的情况，运动后出现足部多处疼痛，目前足跟底部疼痛最明显。这种情况考虑为平时缺乏运动，突然运动后出现的肌肉肌腱损伤导致。目前足跟底部疼痛，建议您行跟骨侧位片检查，了解跟骨下方有无骨刺形成。
      
      以上是对“运动过后岀现脚背疼痛，又到脚跟底部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，考虑活动过度局部劳损，出现疼痛现象，有可能应当穿宽松透气的鞋子，避免夹脚，
      指导意见：
      您的这种情况可以考虑每天坚持温水泡脚，并且适当局部按摩需要一段时间的恢复，不用过分担心，
      

      病情分析：
      脚背疼的原因较多，整个脚包括前脚、中脚、后脚，后脚主要是踝关节。前脚常见的疼痛原因是跖痛症，排除拇外翻，2-5趾的跖骨关节区域，以2、3跖骨关节比较多见。主要是因为先天的解剖，2、3趾的骨头比较长，每次走路时受力比较大，容易出现局部跖骨关节部位的底侧疼痛，甚至是肿胀。当然，底侧和背侧都会有疼痛，局部也会有压痛，走路时会很疼。
      指导意见：
      近端是脚趾跖骨关节、跖楔关节、跖骨和楔骨的关节，也有可能会出现关节炎。因为脚部的关节较多，甚至可以和全身的关节相比，全身都是大关节，脚部是很多小关节，只要是关节都有可能出现问题，跖楔关节可能也会出现关节炎，可能有骨质增生、骨赘、压痛，走路时就会发生疼痛。远端可能是距舟关节疼痛，即距骨跟舟骨之间的关节出现问题，多见于平足或运动损伤或疲劳导致距舟关节关节炎。所以，要根据疼痛的部位，让专业医生鉴别到底是哪种疾病，然后给予对症治疗。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑是你长时间的运动过量引起足部疼痛，最终引起足底跖腱膜炎。
      指导意见：
      足底的跖腱膜，能维持足弓正常缓冲震荡，等于在弹跳或者蹦这些力的作用下，它有个缓冲作用，如果长时间走路或者过度负重，都会引起跖腱膜的劳损，最后导致了无菌性炎症，出现疼痛。