脸部肥胖怎么办湿气重吗?

      你好，平时可以堵奶吃些瘦脸的食品，冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。同时注意以下几点：1、多做脸部的运动，如咀嚼动作。2、每天可以用手轻轻按摩脸部。3、用热水洗脸，泡澡的时候轻轻按摩脸部，20分钟左右。4、多运动，把汗排除。

      病情分析：
      你好，图片显示脸部并不胖，属于发育正常，而且面部脂肪也不多，还需要正确认知，
      指导意见：
      建议，图片显示有明显黑眼圈，不排除有体湿热湿气重影响，所以可以配合喝些薏米赤小豆煮水喝，同时要均衡饮食，多吃富含维生素丰富食物，不可熬夜，规律作息

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是体重超标以后引起的可能性，最好是通过科学的减肥方法进行减肥。
      指导意见：
      建议你最好是少吃高热量高油脂类食物，多增加体育锻炼，控制体重在标准范围之内消耗体内过多的脂肪。
      以上是对“脸部肥胖怎么办湿气重吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的照片，脸部发育正常不属于肥胖，不必过分担心，要树立自信心，消除不必要的烦恼，把注意力转移到学习或工作中去。
      指导意见：
      建议，养成健康生活方式，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激生冷食物，避免熬夜，控制饮食多运动，跑步，游泳，跳绳等，每天坚持运动四十分钟，保证充足睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及提供的图片来看，脸部肥胖及面色不好应中医上说是湿气重的原因。
      指导意见：
      所以按照中医理论可以进行适当的排湿治疗，中医上通常用红豆薏米水进行排湿治疗，所以最简单的方法就是可以用红豆薏米煮水喝。