有问必答网心理健康科失眠 → 突然心跳加速心慌头晕

突然心跳加速心慌头晕

女 | 16岁 2019-08-22 11:34:55 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 我时常会心跳加速,心慌的很难受,而且这两个月睡眠很不好,一闭上眼睛睡觉就是很恐怖的画面,就立马睁开眼睛不敢睡觉,有时候在床上会感觉身体在抖,床在摇晃,睁开眼睛看桌子那些,也感觉在晃,还以为是地震,我妈说没有,我感觉我人很恍惚,有时候会抑郁,有低血糖(女,16岁)

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-08-22 11:48:45 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况很像是焦虑症导致的,建议你去精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,以便确诊好及时的治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-08-22 11:50:02 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如紧张焦虑情绪可引起上述症状。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动,或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2019-08-22 11:49:36 我要投诉

      病情分析:
      从你提供的信息看,植物神经功能紊乱,紧张忧虑的表现明确,而且比较严重,对你的正常生活影响会比较大,这与低血压有一定的关系,同时,消极的心理暗示,负性认知偏向,不良生活作息习惯,生活中各种压力也起了很大的作用。
      指导意见:
      和爸妈说一下自己的情况,抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊,让医生开点药治疗调理一段时间,这样可以很大程度上缓解,痊愈。
      平时要注意劳逸结合,按时作息,不要熬夜。
      培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。
      规划一下自己的生活,明确生活的目标和方向,避免生活的杂乱无章和漫无目的。
      多吃点豆类,奶类,鱼油,蔬菜,水果有利。
      
      以上是对“突然心跳加速心慌头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-08-22 11:59:34 我要投诉

      病情分析:
      你好。你现在有这样的感觉,肯定有一些原因,你能说说吗?你上面提到自己有低血糖,不知还有没有其他生理疾病。低血糖是会引起人头晕。至于恐怖的画面估计和你一些不好的记忆有关。
      指导意见:
      对于低血糖要进行专业的医学知疗,要防止晕倒后周围没有人及时送治。生活中注意营养平衡,保证身体健康。心理方面要尽量多接触正面的信息,不要让负面的信息影响自己的心态。
      

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