嗜睡，但是晚上睡觉不安稳容易醒

女 | 15岁 2019-08-22 19:03:54 1人回复来自重庆市

健康咨询描述：这几天晚上睡觉经常醒，意识醒了但是眼睛睁不开，一晚上会有好几次，严重影响睡眠质量。白天容易疲惫犯困，一睡就要昏昏沉沉睡很久。一年多以前有过比较严重的躁郁症和睡眠障碍，已经过了治疗期基本康复，没有继续服用药物。

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2024-03-26 13:26:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，躁郁症属于常见的情感性精神障碍，服用药物可控制症状，但是复发的可能性也是有的，出现以上症状建议去医院复诊，排除躁郁症复发的可能性。
      指导意见：
      晚上睡眠状况不良，睡眠质量不好，就会导致人比较困乏，第2天白天睡的比较多，但是睡得越多，就会出现越发感觉疲惫的情况，所以白天尽量的要减少睡眠，晚上可以喝杯热牛奶有助于改善睡眠质量，必要时可在医生的指导下给予安眠的药物进行治疗。