健康咨询描述: 睡觉2-3点,失眠,情绪低落,没有兴趣干任何事,自卑,但还有念念不忘的人,不想出门
目前你的表现考虑抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,增强体育锻炼!实在不行可以找心理医师疏导一下看看能不能缓解!
根据描述目前存在一定的抑郁情绪。例如情绪低落伴有厌世观念。一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响。另一方面也与个性有关,需排除某些精神心理疾病如抑郁症。严重者建议及时就诊
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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