健康咨询描述: 为什么手淫频繁会导致记忆力下降注意力不集中,是因为心理原因吗?;能改善吗
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,13岁,男,正直青春发育期,性意识萌动,有自慰行为,频繁,致使记忆力下降、注意力不集中,这种情况并不是心理因素导致的。
指导意见:
在心理学上,对于有性释放但无性对象的人,适度自慰是正常的,但是过度或频繁自慰的行为,确实是会对身心健康产生不良的影响,建议您根据自己的实际情况,制定适合自己的学习计划和目标,并严格按照计划去执行,就会把注意力转移到当前您这个年龄段最重要的事情上,获得成就感和自信心。平时多注意放宽心态,适度加强身体锻炼,生活作息规律,劳逸结合,饮食规律,营养均衡。
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