就是换上了手淫，现在想戒掉，吃什么能补肾?

男 | 13岁悬赏3个健康币 2019-08-24 00:43:13 3人回复来自

健康咨询描述：就是感觉左边肾脏特别的虚，然后掉头发特别的厉害。

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曾旺生江西省皮肤病专科医院副主任医师擅长: 艾滋病,狂犬病帮助网友：55900称赞：7

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2019-08-24 00:45:45 我要投诉

指导意见：
你这个情况考虑是血气虚或者蛋白质缺乏引起的，属于掉头发过多，建议多吃高蛋白食物如核桃红枣黑芝麻，口服养血生发胶囊，不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜，如果没有效果再去医院皮肤科看看。

2019-08-24 00:48 ask90907589wg 追问

你这是针对头发吗？

2019-08-24 00:55医生回答：

是的。建议多吃高蛋白食物如核桃红枣黑芝麻，口服养血生发胶囊，不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜

李丽芳太原西山医院副主任医师擅长: 荨麻疹，过敏，湿疹，痘印，银屑病，牛皮癣帮助网友：65258称赞：2

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2019-08-24 06:47:55 我要投诉

掉头发的原因比较复杂的，一般与精神紧张压力大，自身免疫因素，先天遗传因素等等有关系。注意保持心情愉快，生活规律，避免过度手淫。一般需要根据个人的具体情况对症用药的，不一定是肾虚导致的。

于晨光哈尔滨市中医医院主治医师擅长: 针灸、康复、推拿手段治疗各种小儿内科疾病帮助网友：51191称赞：19

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2019-08-24 07:57:37 我要投诉

      长期过度手淫会导致肾虚肾气不固出现气血虚气血不调的症状，可以口服养血生发胶囊配合首乌片调理，减少熬夜，注意休息。戒掉手淫平时多吃动物肾脏

      以上是对“就是换上了手淫，现在想戒掉，吃什么能补肾?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！