火气太大了，特别大，肝火旺
女 | 19岁 2019-08-26 20:50:04
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来自郑州市
健康咨询描述： 平时特别容易生气，有时候虽然不发泄，但是都自己憋在心里了，颈椎也不特别不好，今天去推背，人家也说我肝火太旺，推背整个背都是红的，颈椎特别不通，右边肩膀比左边高这两厘米多，颈椎疼的时候太阳穴也经常疼，怎么办？有什么茶可以有降火的功效吗？颈椎不好，平时要注意什么？有什么调理方法？用硬的圆枕头会不会好，或者用呢个颈椎纠正什么的有用吗？
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2019-08-26 20:54:43 我要投诉
指导意见：
你好，这种情况可以喝些菊花玫瑰花茶调理下，平时要注意不要用太多手机电脑，适当活动颈部，可以买护颈枕，严重是可以带颈托，治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
2019-08-26 21:13:17 我要投诉
首先颈椎病这类问题，跟久坐，缺乏锻炼，端坐或者站立的姿势不好都有关系，容易发脾气这类症状，确实考虑有肝火旺的问题。颈椎病的话，睡眠用的枕头，主要是需要高低适中，软硬适中。这个年龄想纠正颈椎病，首先就需要多进行身体锻炼，不要久坐，尤其是长期低头看手机这类行为，要尽量减少。还要注意少熬夜
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