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身体湿气重的治疗方法

男 | 28岁 2019-08-29 10:37:40 2人回复来自未知

健康咨询描述：睡觉起来全身无力，口渴难耐，脸上起痘反反复复，总感觉睡眠不足

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-08-29 10:50:55 我要投诉

你好，你的情况是脾虚湿气重的表现，建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！

赵冬玲护师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,扳机指,足帮助网友：18815称赞：23

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2019-08-29 10:44:45 我要投诉

      病情分析：
      据你的描述身体湿气重可以通过饮食调理。是药三分毒，可以通过饮食调理。
      指导意见：
      建议你可以用红豆和薏米熬粥对去除湿气效果很好。平时可以多吃苦瓜，冬瓜等。少吃辛辣刺激食物。