请问医生少白头怎么调理
健康咨询描述： 手淫过度导致少白头，平常也会熬夜。 有白头发好几年了，多集中在脑后部，请问怎么调解
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尽量避免熬夜，休息为主，尽量避免吃辛辣油腻生冷，如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现微量元素缺乏，可以配合使用多维元素片，可以配合使用中药治疗。
病情分析：
你的白发考虑是已经手淫造成的肾虚了首先要积极戒除手淫的习惯，再服用中成药六味地黄丸来调理。
指导意见：
注意营养和休息多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等。
病情分析：
白发增多，主要与肾精不足，血虚等因素有关，与不良的生活和饮食习惯有关。
指导意见：
一定要注意生活规律，饮食清淡，同时可配合服用首乌延寿片，维生素B6片治疗。
以上是对“请问医生少白头怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您年，想请问在药物治疗方面还能具体点吗，能吃什么药，吃多长时间
首乌延寿片和维生素B6，至少先服用三周以上，看治疗效果。
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