下巴总想左右动，然后一动还嘎嘣响

      病情分析：
      考虑你目前这种情况比较大的可能有是自身的身体出现了上火，所以，其实牙龈之类的都是有炎症的。
      指导意见：
      建议你目前这种情况最好是使用点清热降火的药物，注意多进行休息，尽量不要去熬夜，也需要尽量避免辛辣刺激的食物，一般降火之后能够慢慢恢复。

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，下巴总是想左右动，然后一动就会嗄嘣响，感觉那个部位很酸，考虑是下颌骨关节炎，
      指导意见：
      建议平时不要吃太硬食物，避免张口太大，可以进行局部热敷或物理疗法进行治疗，平时需要进行适量张口闭口训练，应该学会放松自己，避免情绪不稳定影响病情恢复。