踝关节韧带重建手术。

      病情分析：
      你好，根据你的具体身体状况。关节韧带断裂或者是损伤，如果不及时处理的话，可以影响到踝关节的活动，引起疼痛红肿等不同的临床症状，需要及早手术。
      指导意见：
      手术需要在麻醉下进行，所以手术中是不会感觉到疼痛，所以无需过度的紧张，调整好自己的心态，积极配合医生的治疗。不要做太多的物理运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，由于严重扭伤没有恢复就频繁打球，医生指导做这种手术是正确的，不要过于担心紧张的，
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，注意保暖，合理膳食营养平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息，避免过度劳累或剧烈活动，适量进行户外有氧活动，养成良好生活习惯和规律作息时间。

      病情分析：
      你好，侧踝扭伤很常见，特别是在篮球和排球等运动中。很多踝关节扭伤会导致慢性疼痛和不稳定，可怕的是，不仅仅是重复性脚踝扭伤会加重这种不稳定性，常规的日常活动可能也会。
      指导意见：
      如果保守治疗无效，无法很好的改善踝关节不稳，就需要通过手术重建踝关节外侧的解剖结构。一般会对距腓前韧带和根腓韧带进行手术，术后一定要注意康复，只有通过良好的康复，恢复关节活动度，力量，本体感觉和运动控制，才能让手术的效果达到最好，恢复踝关节应有的功能，重归生活和运动。
      
      以上是对“踝关节韧带重建手术。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！