换了一个环境后，晚上睡不着，胸口闷得慌

      你好很高兴为你解答问题，根据你的情况分析，应该是一个改变环境以后睡眠不好的问题，一般情况下每个人都有这种情况的，可能对于新环境需要一个适应过程的，建议你还是尽量加强锻炼，白天多运动运动，可能晚上睡觉的时候好一点的，规律作息饮食，不要太担心了，慢慢就好了祝福你健健康康快快乐乐开开心心平平安安每一天
      

      病情分析：
      根据病情分析，你月经期有睡眠不好，胸口闷，保持心情舒畅。禁刺激性食物，注意保暖，口服益母草颗粒。
      指导意见：
      建议调整好心情。加强营养，坚持锻炼身体，增强体质，月经期有不适是正常的，心情放松，如果月经干净后不适，最好做心电图检查。
      
      以上是对“换了一个环境后，晚上睡不着，胸口闷得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况来看，考虑是经期紧张综合征，注意不好导致的植物神经紊乱
      指导意见：
      建议你不要过于紧张放松心情，注意休息不要着凉，不要吃刺激性食物，口服谷维素刺五加调节神经，口服逍遥丸调经，
      

      病情分析：
      你好，如果您环境改变影响睡眠，出现胸闷的现象，建议您及时到医院去进行心电图检查。
      指导意见：
      查找胸闷的原因，同时尽量放松紧张的心情，逐渐的去适应新的环境和生活方式，避免精神压力过大。
      

      病情分析：
      你是说换了一个环境后，晚上睡不着，胸口闷，这种情况有两天了，最近在月经期，没有用过药。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，可能是新换个环境的原因，建议你调整一下自己，晚上上床不要看手机，胸口发闷的时候，做深呼吸远动，不行的话，就需要到医院检查检查看看。