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缺铁性贫血睡眠质量差

女 | 19岁 2019-09-07 16:46:19 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 献血400cc营养没补上,有点贫血,最近半个月睡眠质量差,超级想睡觉闭眼躺着很长时间睡不着,不知道怎么睡着的被闹钟叫起来也没有睡饱的感觉,请问怎么改善

医生回复区

历见伟
历见伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 猩红热,手足口病,流行性腮腺炎,水痘,带状疱疹,流 帮助网友:7224称赞:3
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2019-09-07 17:13:22 我要投诉

      这是出现乏力疲劳的感觉了,献血之后的这段时间可以认为存在血虚的情况,又出现了疲乏无力的感觉,那么可以尝试服用人参归脾丸治疗,对于疲乏无力的感觉会有改善。
      

王益生
王益生 医师 擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔 帮助网友:106485称赞:446
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2019-09-07 16:48:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果贫血非常严重的话,是有可能引起休克,昏厥,严重的脑供血不足是有可能对生命构成一定威胁的。
      指导意见:
      一般严重的贫血都要到原因,必要的时候需要输血来改善的。如果是一般性不严重的话,可以口服补血口服液,阿胶等药物来补血的。
      

肖代书
肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指肠溃疡 胰腺炎的护 帮助网友:11021
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2019-09-07 16:48:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,不知道你现在贫血到什么程度,正常献血后是不会贫血的呀。建议你补充点铁剂。
      指导意见:
      首先要改善一下自己的饮食,吃一些营养丰富的食物,这样能使自己的身体迅速恢复起来,白天要有一定的运动量,略感疲劳为好,这样的睡眠质量才能提高。
      
      以上是对“缺铁性贫血睡眠质量差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫玉清
闫玉清 南乐县千口镇卫生院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,冠心病,脑供血不足,消化 帮助网友:889
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2019-09-07 16:52:25 我要投诉

      病情分析:
      我也献过血。献血后血液稀释。还有贫血的症状。多困,乏力,精神不振。这种情况会持续两个月左右。
      指导意见:
      加强营养。补充铁剂。维生素c等多种维生素。适度的锻炼。劳逸结合。按时作息。再不行就睡前不点儿助眠药。
      

xieny993
xieny993 医师 擅长: 十二指肠溃疡,泌尿系感染,胃食管反流,慢性胃炎,肾 帮助网友:17
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2019-09-07 16:58:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺铁性贫血患者由于贫血和缺铁会疲乏烦躁,头晕头痛,心悸,易倦等表现。正常人献血后可通过机体代偿机制恢复,如果长时间没有恢复正常还要考虑其他因素。
      指导意见:
      建议去你们当地医院完善血常规和血清铁蛋白检查,明确贫血程度和缺铁程度。饮食上建议多吃肉类食物。补铁的药品有硫酸亚铁过琥珀酸亚铁,同事补充维生素C有助于铁吸收。切勿擅自服药,必要在医院检查确定了是缺铁性贫血贫血,且在医生的指导下用药。希望以上建议对你有帮助!
      

王彩虹
王彩虹 主管护师 擅长: 擅长各种常见病和多发病的护理 帮助网友:4996
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2019-09-07 17:01:26 我要投诉

      病情分析:
      缺铁性贫血是临床上常见的缺铁类型,病因主要是铁元素摄入不足,铁元素吸收障碍和慢性失血等,
      指导意见:
      确诊为缺铁性贫血之后最主要的治疗方法是给予补铁治疗,常用的补铁药物有复方三维亚铁口服液,二维亚铁颗粒和右旋糖酐铁片。
      

疾病百科| 贫血

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注意对引起贫血的病因的防治。

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