便秘，几天上一次，还非常难拉

      你这种情况最好是到医院做个腹部彩超的检查，排除腹腔脏器的疾病，还需要做胃镜和结肠镜的检查，确诊一下胃肠道内的情况，然后根据检查结果对症用药治疗，平时要多喝水，多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

      便秘患者要多喝水，多吃富含纤维素的食物，适当锻炼，增强盆底肌肉收缩能力，养成良好的排便习惯，另外，还可以借助一些药物来缓解症状。可以吃一些乳果糖
      

      病情分析：
      这种情况考虑还是由于你消化不良饮食不当的原因引起的。口服芦荟胶囊促进排便。多吃绿色蔬菜。
      指导意见：
      平时要养成良好的饮食习惯，禁忌生冷辛辣，刺激性食物和油腻的食物。多吃绿色蔬菜水果。多吃富含粗纤维的食物。
      
      以上是对“便秘，几天上一次，还非常难拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘是每周大便次数少于2~3次，大便困难，大便干结。便秘可能与你平时的排便习惯和饮食习惯等有关。
      指导意见：
      根据目前这种情况，建议你多吃新鲜的蔬菜水果，及含膳食纤维多的食物。养成定时排便的习惯。注意多喝水。加强运动锻炼。每天可以顺时针按摩下腹部，以促进肠蠕动。