感觉最近脑子空空的，昏沉沉的没精神

      脑经常感觉到发空昏沉的雷声响伴有没有精神，应该是身体出现脑供血不足，神经衰弱有关凝血的综合性表现，最好到医院检查去了以后是否考虑通过补气养血营养补充，促进身体大脑供血量的药物进行调整和治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种多是经常熬夜，导致气血不足，出现失眠，全身无力，没精神，最好改掉熬夜的习惯。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，保持积极乐观心态。
      以上是对“感觉最近脑子空空的，昏沉沉的没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的年龄及症状应该没有问题，与睡眠不好有关，至于吃饭以后有想睡的感觉，与饭后植物神经运动有关，很多人都有这种情况。
      指导意见：
      改善作息时间，尽量在十一点以前上床，保证充足睡眠，早晨早起，适当增加活动量，几天内症状就会改善。
      

      病情分析：
      你好，脑袋昏沉沉的应该是睡眠不足引起,，最佳睡眠时间10到6点，一定要保证睡眠，可以吃点安神补脑液，副作用不大，建议你按时作息，保证充足睡眠，合理安排时间。
      指导意见：
      问题不大，这么年轻，注意休息，不要熬夜，饮食要丰富营养，要注意锻炼身体祝您身体健康。