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老公死后经常晚上做恶梦

女 | 35岁 2019-09-13 03:30:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 老公死后经常晚上3点做饿梦老公死后经常晚上做恶梦我应该怎么办

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于丽红
于丽红 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 心电,超声,脑电,传染科 帮助网友:25957称赞:1
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2019-09-13 05:40:03 我要投诉

      你好,根据你的描述,你爱人死后你经常做噩梦,这种情况下你要积极进行调整情绪,尽量从悲痛中走出来,可以脱离这个环境,出去参加集体活动,与家人居住一起,避免一人生活,相信时间会淡忘一切的,坚强起来,今后的生活还很长,家人也需要你,希望你快乐幸福起来。
      

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2019-09-13 03:40:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你做噩梦的情况与你心情不好,精神压力大有关,注意调节心情,多听一些舒缓的音乐,多与亲人朋友们沟通交流缓解压力。
      指导意见:
      你可以去医院精神科就诊,积极寻求心理医生的帮助,在医生指导下选择合适的药物进行治疗,同时也可以进行心理干预治疗。规律生活,适量运动锻炼。
      

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