半夜睡觉突然小腿抽筋

      引起小腿抽搐的原因很多的，简单说白天劳累过度，尤其是久坐和站立的人，引起下肢肌肉血液循环不良，肌肉缺血引起的，也有可能是睡觉时肢体被压迫引起的，下肢血管疾病也可以引起这样的，人体缺钙也可以引起这样的，风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等疾病也可以引起这样的，具体情况建议你最好是去当地公立医院骨科门诊医生看看吧，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。
      

      病情分析：
      可能是缺钙，缺钙一般会有夜间抽筋等情况，如果近期运动量过大，夜间也会有一定的抽筋现象。
      指导意见：
      建议去医院查一下血钙浓度，如果偏低，及时补钙，同时还需要调整运动量，别做太多的运动，会影响睡眠和加重抽筋。