打呼噜该这么进行指教呀

      根据你对自己问题的描述，打呼噜的原因分析如下：慢性扁桃体肥大腺样体肥大、口咽通气道下载另外其他诱因，例如过度肥胖、饮酒等，所以建议你避免诱因要到正规医院的耳鼻喉科做检查和治疗。
      

      病情分析：
      打呼噜是咽喉的问题导致的，需要详细检查，如果严重的话就要积极治疗。
      指导意见：
      建议您看耳鼻喉科，详细检查一下，如果合适的话，可以考虑进行手术治疗就可以了，平时要注意个人卫生。

      病情分析：
      建议你可以去医院耳鼻喉科就诊，看看有没有异常，比如腺体肥大
      指导意见：
      有时候精神紧张或者白天比较劳累肥胖会打呼噜的，对症解决就可以了，腺体肥大需要考虑手术的问题
      以上是对“打呼噜该这么进行指教呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你打呼噜的时间已经很久了，晚上睡觉自己没有察觉到，别人说声音很大。
      指导意见：
      建议你去医院耳鼻喉科检查一下看看，有没有鼻息肉，下鼻甲肥大，腺样体肥大，舌根后坠等问题，如果没有问题在做一下睡眠监测。