健康咨询描述: 最近我觉得我有早泄症状啊,心里慌得很啊,我可能有点包皮过长?前段时间手淫习惯了,还能治疗好吗?
早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力有助于延长射精时间。
你描述的是早泄症状。一般手淫最容易导致早泄及阳痿症状。手淫是男性青年人性功能减退最常见病因。建议千万尽快彻底戒掉手淫。平时多增加营养,注意休息。手淫挫伤阴茎及尿道海绵体,严重就不能恢复正常了,结婚后一定会后悔一辈子的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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