现在后期怎么治疗好呢？

      出现这样需要考虑足踝部局部的肌腱韧带损伤或是关节软骨引起的了，最好是去当地公立三甲医院足踝外科门诊医生先手法查体检查一下看看，如果怀疑了，尤其是发现踝关节不稳定了，一般是会建议病人做核磁共振检查一下看看的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑是脚踝的软组织损伤同时跟肌腱韧带也有损伤。
      指导意见：
      建议你还是要少活动尤其是上下楼梯跳舞爬坡之类的。可以用热水泡脚，口服活血化瘀的药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看你是4个月，之前脚部扭伤了，现在走路还是不舒服，那你现在还是尽量减少活动。
      指导意见：
      现在就是韧带拉伤没有完全恢复好了。每天用热水泡泡脚，或者用烤灯，每天给受伤的脚部烤电，减少活动和运动。
      
      以上是对“现在后期怎么治疗好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这是脚扭伤后有踝关节的韧带拉伤所致，引起的肿胀疼痛。一般扭伤恢复时间比较慢，要完全好需要三到四个月、有的甚至需要半年。您不要着急，慢慢恢复。
      指导意见：
      既然您目前这么长时间了仍然有时有症状，建议您还是要避免过多的活动，避免长时间站立及行走，晚上睡觉的时候可以多抬高患肢。另外还可以进行烤灯照射，可以热敷，用红花油按摩，并且继续应用活血化瘀药物，有助于促进恢复。