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大腿经常跑步后很疼求助

女 | 18岁 2019-09-17 18:46:57 2人回复来自北京市

健康咨询描述：大腿特别疼中间骨头一按就疼，前后侧都很疼，跷二郎腿都没法做了。最近经常跑步训练怎么缓解

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2019-09-17 18:49:47 我要投诉

经常运动出现大腿中间疼痛，这个部位主要是骨头和肌肉。建议可以先休息两周，对症口服塞来昔布缓解。如果两周后疼痛还不能缓解，建议拍个股骨的片子看看骨头

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2019-09-17 18:49:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。最近经常跑步训练。大腿疼痛不适。考虑是运动过度引起的不适。
      指导意见：
      建议你最好休息几天。不要劳累。不要紧张，慢慢会好的。平时要加强运动。循序渐进，运动前要活动关节。