脸上有黑色痘印，色素沉着了，怎么淡化或直接没有
健康咨询描述： 脸上有黑色痘印，色素沉着了，怎么淡化或直接没有
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医生回复区
病情分析：
你好，痘印一般会随着时间的推移慢慢恢复的，不要太心急。可以口服维生素C，外用维生素e来淡化色素。平时少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。少熬夜，保证充足的睡眠。注意防晒。也可以选择激光或光子嫩肤去除。
指导意见：
除了激光有什么其他方法能更快一点淡化
可以尝试外涂积雪苷软膏或喜辽妥软膏
从你提供的照片来看，考虑该部位的色素沉着，多是由于之前该部位毛囊腺炎明显，炎症刺激而导致局部皮肤的色素沉着，建议就诊于当地医院皮肤科进行激光嫩肤，消除色素沉着。
除了激光还可以用什么方法呢
目前来说，白癜风的治疗方法相对少一点，且治疗周期比较长。
病情分析：
你好,脸上有黑色的痘印而或者是色素沉着，这种情况时特别难消除的，以后再长痘痘的时候，不要用手抓挠,要让它自然愈合
指导意见：
建议你多喝水，不要吃辛辣的食物不能有饮酒，熬夜，有痘痘长出来的时候不要用手抠啊。经常做补水面膜。
以上是对“脸上有黑色痘印，色素沉着了，怎么淡化或直接没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以有什么药膏或者护肤品可以加快一点恢复吗
要多注意，脸部补水就可以，不需要特殊的护肤品
补水怎么个补法
可以选择补水的面膜。
我准备使用爽肤水精华乳液这三样可以吗
多用点爽肤水面膜，少用精华
那我就不使用精华，用洗面奶和其他两个就好了吧，然后天天吃西红柿，胡萝卜，马铃薯，西蓝花，鸡蛋，会好的比较快吧
嗯，要保持住清淡饮食呦
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病情分析：
您这种情况属于粉刺痤疮引起的，属于好转表现，需要注意饮食。
指导意见：
建议您注意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒忌高脂肪高能量食品，您这种情况需要一个过程恢复。可以外用喜辽复。
喜辽复需要使用多久有效果
可以外用2周左右。
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