怎样更好的控制血糖才有效

      正常人的血糖它也是有波动的，但是在一个正常范围的波动，比如正常人的空腹血糖，一般在6.1mmol/L以下，餐后两个小时在7.8mmol/L以下。你的血糖在正常范围内就不用过于担心，因为是孕期，特别是后期不要吃过于油腻，辛辣的食物尽量清淡饮食适当活动利于血糖的控制。
      

      您好，人体的血糖是随着人体的生理活动而逐渐改变的，人体血糖的正常值都在4.5~6.0之间，这样才能维持人体的正常活动，您的血糖基本控制达标，而且没有很大范围的波动，它并不是一个固定的值。
      

      你好，根据你所提供的血糖值来看，空腹血糖值还是有点偏高的，请问平时饮食控制和适量的运动有没有把握好，饮食一般不能吃过甜品，膨化油炸食品等，水果也不要吃太甜的东西，要严格控制饮食，加上适量的运动更有利于血糖的控制，如果控制不佳，就建议胰岛素注射进行降低血糖。
      
      以上是对“怎样更好的控制血糖才有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要低糖饮食，积极控制血压在正常范围内，平时规律生活饮食，避免劳累，多休息。
      指导意见：
      定期到医院检查糖耐量，定期到医院做好孕检，在医生指导下调整用药，积极配合医生治疗。
      

      病情分析：
      你好！针对你以上叙述，你的血糖应该是比较高，但算不上糖尿病，建议你饮食控制一下，定期复查血糖看看情况。必要时检查一下糖耐量实验。
      指导意见：
      建议孕妇的营养一定要均衡合理荤素搭配，不偏食不挑食，要特别重视矿物质蛋白质等摄入。注意休息，避免过度劳累熬夜。祝好！
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你属于妊辰期综合症。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你的症状属于不正常的，一般情况都是晚上高，空腹量的低，平时注意休息，少吃辛辣刺激性食物，饮食营养要均衡，定期测量血糖对比一下，做到早发早治疗。
      

      病情分析：
      您好，血糖本来就是可以波动的啊，您的空腹和餐后血糖都在正常范围之内，不是异常血糖。不要太纠结。建议孕期定期复查。祝您身体健康！
      指导意见：
      您好，血糖本来就是可以波动的啊，您的空腹和餐后血糖都在正常范围之内，不是异常血糖。不要太纠结。建议孕期定期复查。祝您身体健康。
      
      以上是对“怎样更好的控制血糖才有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，正常孕妇空腹血糖不超过5.6mmol/L，早上血糖6mmol/l左右，因为早上有升高血糖激素的作用。
      指导意见：
      建议平时注意饮食，低糖少吃些主食，适当活动，如果血糖不降，可以注射胰岛素治疗，避免高血糖对胎儿影响。