咋样才算轻度多囊？要怎么改善？

      指导意见：
      你好，多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病，跟肥胖，压力大，休息不好，内分泌紊乱等方面有关，有性激素水平异常，排卵障碍，月经紊乱等症状表现，建议可以去医院用点达英35治疗，然后规律作息和饮食，祝你健康！
      

      根据你的情况，就是有多囊卵巢综合症的，如果有肥胖，首先需要积极控制体重，同时口服达英或者优思明调理月经。小腹坠痛可以每天用理疗灯或者维康灯烤电，促进血液循环
      

      病情分析：
      您好?很高兴为您解答问题。多囊卵巢是多囊卵巢综合症的简称，是由月经调节失常所产生的一种综合症，主要表现为月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖，双侧卵巢呈囊性增大等症状。其特征是：持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。
      指导意见：
      建议您到专科医院结合自身情况来定治疗方法案。因为多囊卵巢因排卵障碍而导致女性不孕。对于轻度多囊患者可通过生活和饮食习惯进行纠正和调理，缓解恢复机体代谢能力；多囊是代谢性的疾病，是不能治愈的，需要调经促排卵治疗。同时如果肥胖的话，建议您加强锻炼，要减肥。
      
      以上是对“咋样才算轻度多囊？要怎么改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多囊卵巢综合征是一种以持续性不排卵为特征的内分泌紊乱性疾病。会影响卵巢的正常排卵，可能会引起女性不孕症的发生。如果小腹有点坠疼感建议做下妇科检查再做治疗。
      指导意见：
      建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃妥运同时吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，加强锻炼，合理安排作息时间，避免熬夜，如有肥胖者，建议控制体重。如果有生育要求，可以在医生指导下进行促排卵治疗。