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好难受好难受好难受好难受

女 | 12岁 2019-09-21 23:27:45 5人回复 来自

健康咨询描述: 开心不起来,已经两天了,对周围事物一点兴趣都没了,很焦虑不安,有时候还会觉得胸闷难受。

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-09-21 23:28:56 我要投诉

      病情分析:
      一个12岁的女孩子,本来应该是生活在无忧无虑的世界当中,充满着阳光的社会,伴随着你,这才是你的感觉。
      指导意见:
      可能是你的生活时间当中发生了一些不好处理的事情,从而对你产生了这种焦躁不安的情绪反应,有及时的与家人和老师沟通,这也是一种基本的心理疏导的形式
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-09-21 23:34:47 我要投诉

      病情分析:
      建议你平时要运动一下,走走路,少胡思乱想,晚上按时休息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见:
      患者可以到当地的三甲医院心理科进行心理疏导平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼,身体上胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-09-21 23:36:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况如果可以排除躯体疾病影响,那么多考虑存在焦虑、抑郁的倾向,这与你的性格因素、成长经历、外界不良事件影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      
      以上是对“好难受好难受好难受好难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-09-21 23:45:06 我要投诉

      病情分析:
      你整天感觉开心不起来,对周围事物一点兴趣都没了,焦虑不安,胸闷难受,看起来很可能是处于抑郁状态,而且你也表现出了一些身体反应。
      指导意见:
      这情况是需要和家长朋友多沟通交流的,最好让家长带你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表并做相关生理检查。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-09-21 23:46:29 我要投诉

      病情分析:
      可能是生活中有不顺心的事情影响,缺乏家人的宽,学习上的压力过大,心情过于压抑引起的。心里难受,兴趣减退,焦虑不安,胸闷难受,有抑郁情绪。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。希望你放松心情,学会调适自己的情绪,心情不好时,可以到户外散散步,和要好的朋友聊一天,听一些欢快的音乐,唱唱歌,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,如果长时间症状不缓解,也可以辅助心理咨询治疗。
      

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