健康咨询描述: 我从一两个礼拜前,每天晚上都想哭,一到晚上十一点左右就想哭,对什么事情都提不起兴趣了,连交朋友都没有兴趣了,我白天是个很开朗的人,晚上就不一样了,我不知道这是不是快抑郁的表现
病情分析:
你这种情况是一种抑郁情绪发作的表现,是不是遇到什么样的不开心的事情,可以和我们先聊一聊,这样有助于调节好你自身的情绪。
指导意见:
多想一些开心的事,多做做运动,这样才能有效的缓解你自己内心的紧张感和焦虑感,另外不要总想一些不好的方面,要学会很多的事情,都想一些积极的的方面,多和家人沟通。
我快要成高了,还有容易乱想,跟朋友越来越疏远,感觉我都是自己一个人
所以才需要你下定决心去改变
好谢谢老师
不用客气了
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,也许是你在学习生活中遇到了什么事情,让你感受到了压力,或者焦虑,或者恐慌。
指导意见:
建议你找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师,进行1对1的心理咨询,帮助你找到问题产生的原因和解决的途径,减轻压力,焦虑,找到自信找到动力,从而恢复了正常的学习生活状态。
好谢谢老师,我有空会去医院看一下的
当地心理咨询机构的心理咨询师,或者是正规大医院的精神心理科的医生。
病情分析:
17岁少女,从一两个星期前,每天晚上都想哭,对什么事情都提不起兴趣了,连交朋友都没有兴趣了,白天是跟开朗的人,晚上就不一样了
指导意见:
青春期少女容易出现情绪低落不稳定,往往多愁善感。容易激动不计后果,敏感多疑虑,珍惜生命价值青春年华珍爱自己
以上是对“一到晚上就想哭,对什么事情都不感兴趣,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你所描述的情况进行分析,你最近两周总是想哭,做什么事都提不起兴趣。确实存在着一定的抑郁情绪。
指导意见:
重点的是查找原因,是不是近期学习压力不大,或者有些生活中不如意的事情所导致的。不论出现什么事情,都要有一个客观的认识。有事多和朋友家人进行商量。可以一起去散散步,聊聊天。多参加一些体育活动。培养自己的一些业余兴趣爱好,慢慢调整一段时间就会好的。
病情分析:
你好!你这是有抑郁症的症状。克服抑郁,需要自我调整。首先,适量的运动可以帮助自己减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,如果自己坚持不下来,可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
指导意见:
其次,要接触社会,多与人交往,不要闭门独处,自艾自怜,尽管开始内心会很勉强,但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯,把日常的心境感受记载下来,这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯,有利于排解不良情绪。平时多读书。
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