昨天诊断发现的腰间盘蹦出

      据您所讲的病史提供的情况，椎间盘膨出是椎间盘病变里面最轻的一种，如果没有明显的疼痛症状的话，是可以考虑不处理的，如果疼痛比较厉害的话，就可以考虑做一做腰椎的牵引，平时尽量保持腰椎的生理曲度，不要弯腰。
      

      你好，根据您描述的情况以及发的图片看，您为腰椎间盘膨出，目前的症状为腰痛不适。因腰椎间盘膨出程度较轻，可以行保守卧床休息治疗，腰背部热敷，应用活血止痛药物治疗。
      
      以上是对“昨天诊断发现的腰间盘蹦出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰间盘膨出应该是不太严重，注意养一段时间，不要参加重体力劳动，不大幅度弯腰，不久站，不久坐。
      指导意见：
      睡硬板床注意保暖，平躺姿势休息，看看是不是缺钙，如果缺钙需要适当补充。口服腰痛宁等止痛药。
      

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以在床上练习5点支撑法或小燕飞，从网上搜搜动作要领，对恢复有帮助的。