健康咨询描述: 梦魇,感觉全身被压着,特别难呼吸,但是每次都自己能起来,明明很困,但是在睡酒又被压了。 梦魇时会有人说话,我总是害怕,所以说了那么两句我就会赶紧自己醒来,不敢往后听。
病情分析:
你好,根据你的描述,你只是睡觉的时候有这种情况吗?白天有没有这种情况,你这样多久了
指导意见:
如果白天没有问题,说明你睡眠质量不好,没有在深睡眠状态,可以服用镇静安神的药物观察看看,如安神补脑液
白天少,就是浅睡眠会。
你吃点安神的药看看效果吧
病情分析:
是因为你睡眠姿势不正确。鼻子被堵住。手放在胸部或者重物压在胸口。
指导意见:
睡眠时手不要压着胸部。被子不要太重。保持呼吸通畅。平时注意劳逸结合。按时睡眠。
病情分析:
你好,紧张或者胸口被压容易产生梦魇的情况,也不必害怕,也是一种生理表现,没事。
指导意见:
建议平时睡觉时可以选择右侧卧,盖的被子不要太厚,睡前不要看一些刺激性的东西,选择一些舒缓的音乐听。
以上是对“梦魇出现幻听,强迫醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的症状来看属于典型的神经功能紊乱导致的失眠症状,可以吃一些药物来调节一下
指导意见:
谷维素,养血清脑颗粒,以上按说明书吃就可以,然后睡前吃半片多塞平。这些药物一起吃一段看看效果,平时的话尽量保证规律作息,白天尽量多做一些户外的有氧运动。
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