健康咨询描述: 到现在五个月,基本能走路,就是还感觉后跟筋扯起还有些痛,脚踝也比左脚肿些。什么时候能完全康复?
你好,根据你描述的情况跟骨骨折愈合需要三个月左右的时间,完全康复一般需要半年左右,建议平时注意休息,避免过度剧烈运动,休息时抬高患肢,经常用热水泡脚,促进血液循环,饮食清淡,多进食含钙丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果。
好的谢谢了
不必客气。
首先这个情况的话,一定要检查磁共振,看看软组织恢复的情况,在考虑何时能恢复?如果软组织有慢性炎症,这个时候就得处理,所以现在就是一个功能锻炼的时期,有点疼痛,是自然的现象。
好的谢谢了
不客气,有什么疑问随时联系您,也可以点击我的头像,进行关注,方便后期交流。
病情分析:
一粉碎性骨折之后,有没有做手术?如果是手术之后的话你要多活动,不然肌肉容易粘连
指导意见:
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起,每天运动半小时,饮食清淡忌辛辣油腻,不要喝冷饮。
以上是对“高处摔下,右脚根骨骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
保守恢复的,六点半起床,每天走动有三四千步。感觉不敢完全用力,走路一瘸一拐的
如果是保守治疗的话,不要剧烈运动,去做一下针灸和理疗
针灸?扎针嘛,我之前喷了云南白药和抹了药酒。
云南白药和药酒可以继续用,跟针灸不冲突的。都是加快恢复的辅助治疗
好的谢谢了
不客气的嗯嗯
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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