强迫症，失眠症，怎么办，
健康咨询描述： 现在一失眠就是整天一晚睡不着，而且还有强迫症，一般都是晚上，关门要关很多次，还有关窗户也是，上厕所也是，每次都重复了但是心里还是控制不住想去做，加上失眠症快疯了
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病情分析：
针对强迫症，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理辅导。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，一旦有强迫行为出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，或者对自己进行适度的惩罚来帮助减少强迫症状出现的次数。
指导意见：
你的失眠问题与你的强迫症有一定的关系，建议你进行积极的自我调节，尽量放松心态，不要有太大的精神压力，可以进行适度的体育锻炼。在晚上不要思虑过多，可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。
病情分析：
一般有多病一起的话咱们都是远取最严重的症状诊断，你这个就是强迫症
指导意见：
这种情况如果对自己的日常生活以及工作造成了严重的影响了，那么就需要吃药治疗。失眠可以吃镇静催眠药物。
病情分析：
强迫症的治疗主要包括以下几方面。1.药物治疗，使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟伏沙明、帕罗西汀等，但该方法起效比较慢。2.心理治疗，主要采用精神动力学、认知行为治疗等。3.物理治疗，难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激疗法。需注意的是，一旦诊断为强迫症，必须进行全面、系统的治疗。
指导意见：
强迫症的治疗主要包括以下几方面。1.药物治疗，使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟伏沙明、帕罗西汀等，但该方法起效比较慢。2.心理治疗，主要采用精神动力学、认知行为治疗等。3.物理治疗，难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激疗法。需注意的是，一旦诊断为强迫症，必须进行全面、系统的治疗。
以上是对“强迫症，失眠症，怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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