我我本人天生瘦想增重

      食量不少但就是不长肉，可能是肠胃吸收功能不够，需要检查肠胃的消化与吸收功能，建议诊断一下自己的肠胃，如果真的是肠胃的消化与吸收功能障碍，无论吃什么，永远胖不起来。在生活也要注意经常运动有助于改善肠胃消化吸收功能，饮食有规律少食多餐。增加营养瘦人增重重要的是摄入大于消耗。生活中一定要注意一定要坚持吃早餐，不能偏食，选择优良的蛋白质如蛋类、牛奶等，多喝各种营养粥，运动前一小时，一定要进食一些提供热量的东西;运动后也在要补充蛋白质和适当碳水化合物。坚持健身训练
      

      你好，每个人的身高胖瘦和自己的遗传基因以及本身的体质都有着一定的关系，所以如果吃不胖的情况下也有可能是脾胃虚弱，可以通过中医的办法进行调理一下，如果确实真的也吃不胖，建议你最好顺其自然，也许到了中年以后会有发福的可能！
      

      病情分析：
      你现在你的身高是多少？你的体重是多少？一般控制在多少范围之内？平常的话，你的饮食以什么样的饮食为主
      指导意见：
      根据你的描述，你的这种情况也属于正常的身体状况，你的个体发育有关系，等你成年之后，饮食很规律之后，有可能继续增肥，不要太担心，希望我的建议对你有帮助，
      
      以上是对“我我本人天生瘦想增重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的上方描述可知您的主要问题为想增重，但食量有限。
      指导意见：
      体质的瘦、胖是由环境因素与基因共同决定的，有些人就是不容易胖，有些人就是不容易瘦。不管胖瘦，只要健康即可，而且很多往往肥胖者更容易并发许多疾病。建议您合理饮食，增加蛋白质及碳水化合物的摄入，适当运动。