脚面肿痛怎么处理呢！

      如果是筋骨受伤，你可以喷云南白药气雾剂，需要保养，不要过多的走动，平时要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，高脂肪油腻食物，需要吃清淡饮食。

      足背部扭伤局部疼痛肿胀，不知道扭伤有多重，如果严重最好去医院就诊拍片以除外骨折的可能。如果没有骨折，那就抬高患肢，不要负重行走了，局部冷敷，不要热敷及按揉。可以外用一些云南白药气雾剂之类药物。

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，是脚的局部肿胀。建议患肢抬高，平卧高于心脏，以利消肿，配合口服马栗种子，效果比较好。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。
      指导意见：
      卧床休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。多喝水多吃蔬菜水果。口服活血化瘀药物。避免吃肥甘厚腻食物。祝你早日康复！
      以上是对“脚面肿痛怎么处理呢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的脚面肿痛了，两天了红花油也擦了，感觉像筋拉伤了。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，建议你注意休息，减少活动，适当抬高，避免引起疼痛的运动，早期冷敷，48小时后可以热敷外用云南白药喷雾剂，配合活血化瘀消炎止痛药物治疗。必要时去正规医院骨科检查一下。