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秋冬季节泡什么喝比较养生

男 | 28岁 2019-09-28 09:49:11 2人回复来自西安市

健康咨询描述：秋冬季节泡什么喝比较养生秋冬季节泡什么喝比较养生

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-09-28 09:55:40 我要投诉

秋季天气干燥，需要滋阴补肺为主，平时多喝点山药粥，喝点银耳百合莲子粥，可以健脾补肺益气！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅

席思娟通化县二密镇中心卫生院医师擅长: 擅长各类疼痛的诊断和治疗，诊治范围：中风后遗症，中帮助网友：9508

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2019-09-28 09:50:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看秋冬季节多数考虑是属于温凉或者是寒凉的，茶叶建议你喝温性的。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议最好是在中医师的辨证，看一下你的体质，嗯，再决定用什么茶叶考虑会效果更好一些。