走在路上感觉哪里都不干净

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，在外面碰到有灰的东西，要拍衣服好几遍，整夜睡不着觉，考虑是有洁癖，强迫症的，
      指导意见：
      建议到最近医院精神科进行检查确诊确诊后在医生指导根据你病情选择药物进行治疗，平时需要学会放松自己，选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力。
      

      病情分析：
      洁癖属于心理疾病，是指患者过于注重卫生清洁，以至于影响正常学习、工作和生活。其主要症状表现有病人在自己的认识里面，对周围的东西，有一种不确定感，比如反复的擦桌子、扫地、洗澡、洗手等，他们在主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在，在生活中显的焦虑和恐惧，只能通过清洁周围环境或自身的行为来安慰自己。
      指导意见：
      建议患者要保持乐观愉快的情绪，长期出现精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情，生活节制，注意休息，劳逸结合，生活有序，保持乐观积极向上的生活态度。对于方疾病有很大的帮助，做到茶饭有规律，生存起居有常，不过度劳累，心境开朗，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      你好，地球本来就是由土壤组成的，所以自然环境当中有土有灰，这都是非常正常的现象。请问你以上症状出现多长时间了？如果时间较久，考虑患有洁癖的可能性比较大。
      指导意见：
      但是这种思想和行为已经影响了你的正常生活，导致你失眠，并且做事不专心，所以需要改变你自己的认知，在外面即使碰到有灰尘的东西，并不会导致你传染什么疾病，对你的健康没有什么影响。必要时可选择心理治疗帮助改变。
      
      以上是对“走在路上感觉哪里都不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      强迫症的主要临床表现有强迫思维，强迫动作或仪式，焦虑，抑郁情绪和回避行为。1.强迫思维：是以刻板形式反复进入患者头脑中的侵入性观念，表象或冲动，思维反刍，确信等。它们几乎总是没有效率的，令人痛苦的。患者往往试图抵制，但不成功。强迫思维最常见的表现形式有强迫观念，强迫表象，强迫情绪和强迫冲动意向。强迫观念包括强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想（包括强迫性对立思维）和强迫性回忆（对过去的经历，往事等的反复回忆）。其中以强迫怀疑和怕脏最为常见。2.强迫动作或仪式行为：患者为了减轻强迫思维伴随的痛苦而采取的有意识的动作或行为，其表现一般以减少强迫思维的方式进行。最常见的强迫动作或行为是为了缓解怕脏或污染，怀疑等强迫观念所引起的苦恼而出现的强迫性洗涤，强迫检查，以及强迫计数和强迫性仪式行为。3.强迫性缓慢与继发症状，某些患者在外显行为上，并无不断重复的行为表现，其明显特征就是缓慢，患者停留在某一动作上，可持续数小时以
      指导意见：
      强迫症的主要临床表现有强迫思维，强迫动作或仪式，焦虑，抑郁情绪和回避行为。1.强迫思维：是以刻板形式反复进入患者头脑中的侵入性观念，表象或冲动，思维反刍，确信等。它们几乎总是没有效率的，令人痛苦的。患者往往试图抵制，但不成功。强迫思维最常见的表现形式有强迫观念，强迫表象，强迫情绪和强迫冲动意向。强迫观念包括强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想（包括强迫性对立思维）和强迫性回忆（对过去的经历，往事等的反复回忆）。其中以强迫怀疑和怕脏最为常见。2.强迫动作或仪式行为：患者为了减轻强迫思维伴随的痛苦而采