脚后跟中间区域疼痛!

      您好，目前这种情况建议平时每天晚上热水泡脚，并且要适当的补钙，这种情况平时要穿舒适的鞋袜，并且可以去正规医院的骨科检查一下。检查一下是否有局部软组织损伤，然后再对症治疗。
      

      初步考虑可能有肾阴虚的情况。体内阴血不足，造成下肢不能够被血液濡养，因此出现疼痛的情况，活动后血液加速运行，因此疼痛减轻。建议到中医科进行就诊，通过望闻问切，给予中药汤剂口服治疗，可服用六味地黄丸，左归丸等。
      

      病情分析：
      你好，你脚后跟痛，每天早上起来有痛感，稍微活动疼痛感明显减轻可能是关节有骨刺或炎症。
      指导意见：
      建议，你的情况可以每天晚上用热水或红花艾叶煮的水泡脚，水温40-45度，时间15-20分钟，如果效果不好去正规医院骨科检查治疗。
      
      以上是对“脚后跟中间区域疼痛!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！