每天爬12楼对膝盖有损害吗

女 | 17岁 2019-09-30 21:45:57 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：你好每天爬12楼对膝盖有损害吗（赶时间而爬楼梯一般都是跑上去的一步两三级楼梯那种）有时正常走路弯曲膝盖会膝盖感觉不舒服谢谢

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2022-11-10 12:14:35 我要投诉

      病情分析：
      经常上楼下楼这么高的楼层，多会是对膝关节有磨损的情况，比如半月板，软骨的磨损，导致关节腔润滑作用减少
      指导意见：
      最好能尽量的少爬楼，多注意保暖和休息为主，不能活动的过于剧烈，可以口服点氨基葡糖类的药物，局部热敷理疗也可以的

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