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自慰导致失眠的失眠怎么治疗

男 | 17岁 2019-10-02 14:17:40 6人回复 来自

健康咨询描述: 昨天一天自慰两次,以前有好几年自慰史,昨天晚上已经今天中午都失眠了,是不是手淫导致的,我该怎么办

医生回复区

孙旭红
孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘 帮助网友:42434
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2019-10-02 16:06:05 我要投诉

      出现失眠的原因本病可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。您平时多注意休息,避免劳累放松心情,如果压力过大,学会自己释放睡前,可以口服,热牛奶,泡脚,按摩等调理身心促进睡眠,也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。
      

路涛
路涛 医师 擅长: 反流性食管炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:22117称赞:40
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2019-10-02 15:56:19 我要投诉

      病情分析:
      青年男性,手淫之后出现失眠,这样情况考虑与你过于紧张焦虑有关系。
      指导意见:
      治疗建议你需要调整好心情,不要有太大压力。正确的看待手淫。平时多运动,必要时服用治疗失眠药物。
      

郭翠生
郭翠生 易县杏林医院   医师 擅长: 感冒,脾胃病,中风后遗症,以及中医保健养生 帮助网友:162182称赞:5140
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2019-10-02 15:58:22 我要投诉

      病情分析:
      如果长期自慰,可能是导致性神经衰弱,短期适度的话,一般影响不大,不会马上导致失眠等情况,不必过度担心,
      指导意见:
      失眠原因很多,有生理性也有病理性,如过劳,服用某些药物,感冒,不良情绪等等均可引起,当前应合理饮食,劳逸结合,保持情绪舒畅,避免紧张,抑郁,一般多可好转,必要时酌情应用多虑平等药物缓解症状
      
      以上是对“自慰导致失眠的失眠怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫巧英
闫巧英 泽州县金村镇铺头卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,泌尿系感染,各种慢性病如高血压,糖尿 帮助网友:2986
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2019-10-02 15:58:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,有一定关系,因为长期手淫会导致肾精不足,肾为先天之本,肾精不足从而出现失眠的现象。
      指导意见:
      避免过度手淫,保持规律生活习惯,做到早睡早起,目前情况可以使用镇静催眠以及安神药物。可以口服安神补心胶囊,六味地黄丸等改善相关症状。
      

林永吉
林永吉 龙田卫生院   医师 擅长: 消化道疾病:肠胃炎,胃十二指肠溃疡 帮助网友:46771称赞:1411
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2019-10-02 16:00:02 我要投诉

      病情分析:
      你说的自慰也就是手淫,是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量,满足对性的要求。到了青春期后由于体内的生理变化由此产生。
      指导意见:
      手淫是一种正常的生理要求,适当的手淫不会影响健康,但需要适当,不能太频繁,一周不能超过3次。失眠跟手淫关系不大,是其他原因引起的。
      

刘晓龙
刘晓龙 医师 擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,百日 帮助网友:2471
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2019-10-02 16:04:22 我要投诉

      病情分析:
      失眠可能和你手淫有关,经常手淫会影响身体健康,影响记忆力。
      指导意见:
      建议你戒掉手淫,平时养成良好生活习惯,禁熬夜,饮食要清淡多样化,经常锻炼身体,增强体质。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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