健康咨询描述: 动不动就觉得很累,很想躺着,然后一躺下没多久就能睡着,是太懒了还是什么,一天可以睡很久,白天睡了晚上还是能正常睡,我很不希望这样,把时间都浪费在了睡觉上,我一天可以睡十几个小时,天天靠咖啡提神。
这种情况一定要去化验血糖和甲状腺功能,看有没有糖尿病或者甲状腺功能低下的这种情况吗?这个肯定是有原因的。否则不会出现这种症状。给个平时多运动,这样有助于这种提起精气神。
病情分析:
如果经常想睡觉的话,这个跟你可能身体比较劳累,有一定的关系。
指导意见:
年轻女性如果想睡觉的话,这个考虑是身体比较劳累引起的,没有什么太好的办法,可以加强身体锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,最好不要天天喝咖啡提神的,对身体有一定影响的。
指导意见:
有时候贫血者,气血不足,会出现嗜睡犯困的情况,你可以通过中药调理一下气血,注意营养的均衡,多吃点蔬菜水果。
以上是对“一直想睡觉,一直得需要咖啡提神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
应该上医院化验一下血脂,看看是不是血粘引起的嗜睡。平时要注意休息,避免劳累。
指导意见:
建议你平时要注意饮食调理,清淡饮食,少食辛辣等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食,要低脂、低脂、低糖饮食。
病情分析:
你好根据你说的情况考虑是你机体的阳气不足,不能提起你的精气神儿来。
指导意见:
建议你必须得提起你机体的阳气,可以每天喝点儿桂附理中丸,生姜大枣水。然后适度的运动,保持良好的心态,多运动,如果肥胖的话你必须得减肥。
病情分析:
从你描述的情况来分析,初步怀疑可能是由于血压低或者是血脂高引发的症状。
指导意见:
这种情况下,建议你测一下血压或者是去医院查一下血脂。如果是血脂高的情况下,可以吃血脂康。平时应该饮食清淡,不要吃肥厚油腻或者是含胆固醇高的食物,适量运动。
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