手淫多年，一天一次？

      指导意见：
      首先自己要认识到过度自慰有害，时间长了容易诱发前列腺炎，平时减少不良的性刺激，控制意淫；要将注意力集中在学习和工作上，另外也可以通过运动的方式或者培养良好的爱好和兴趣转移注意力。要戒掉一定要下定决心，坚定不移，相信自己一定能够戒掉手淫的！

      是的，你这种情况手淫的确是非常频繁，特别是对于青少年的这个手淫，对人的影响是很大的，很容易诱发前列腺炎，会影响生长发育，导致阴茎短小，所以戒掉手淫之后只能说恢复看看吧。一般是很难完全恢复正常。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，通过你的描述，这种情况是过早过频手淫引起的。
      指导意见：
      至于建议和治疗方案，首先彻底戒掉手淫和生活中不良嗜好，适当运动增强体质，均衡营养，规律作息时间，过早过频手淫会影响生殖器官和功能的发育，必须彻底戒掉。口服中成药调理一下。
      
      以上是对“手淫多年，一天一次？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！