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有问必答网 → 心理健康科 → 爱胡思乱想！脑袋总是处于工作状态

爱胡思乱想！脑袋总是处于工作状态

女 | 35岁 2019-10-04 00:03:01 1人回复来自未知

健康咨询描述：脑袋爱胡思乱想！失眠多梦！总是感觉头脑不清楚！记忆力差！爱发脾气

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:06:17 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你自己感觉总胡思乱想，失眠多梦，总是头脑不清楚，记忆力差，爱发脾气。考虑是由神经衰弱所引起的。
      指导意见：
      应该与你工作生活压力过大有一定的关系。建议你正确面对自己的压力，凡事不要十分要强，有什么困难都与家人朋友进行商量，获得他们的理解和支持。同时要平衡营养膳食，保证睡眠做到劳逸结合，保持心情愉快。可以服用一些安神补脑液之类的药物。

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

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