我们的睡眠和觉醒周期,是人的固有节律。假如失眠的话,就会造成第2天的社会功能出现障碍,比如我们的记忆力,定向力,认知能力,受到损伤。所以我们就必须得去治疗,一般的,首先你还想给予中药还是比较好的,可以用甜梦口服液或者是酸枣仁口服液。镇静的药物一般是间断少量的使用,主要的是怕形成依赖性。这可以吃一些艾斯唑仑。
病情分析:
你好?,根据你的描述,经常晚上睡不着,请问每天大约睡多长时间?一般在几点开始睡觉?
指导意见:
建议你平时适当的运动锻炼,每天在10点前睡觉,养成良好的作息,可以服用谷维素调理神经,如果效果不好,可以服用阿普唑仑辅助睡眠
病情分析:
您好,您失眠最好别吃安眠药。年轻人失眠一般都是和心情,思想压力有关。还是建议调整心态,调整睡眠,放松心情。找一个解压的方式。如果非要吃药的话可以吃点百乐眠胶囊。中成药助眠的。不建议吃饭安定。
指导意见:
您失眠最好别吃安眠药。年轻人失眠一般都是和心情,思想压力有关。还是建议调整心态,调整睡眠,放松心情。找一个解压的方式。如果非要吃药的话可以吃点百乐眠胶囊。中成药助眠的。不建议您吃饭安定。
以上是对“经常晚上睡不着,睡不着,有什么药可以吃的么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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