健康咨询描述: 男25岁,三年前检查出腰椎间盘突出l5/s1突出,L5/4膨出,后来就不怎么疼了,当时症状是右侧大腿根部,和臀部挨着那里放射性疼痛,现在突然又疼了,换到了左侧同样位置,右侧不疼了,是不是突出位置增多?
有可能,建议复查!腰椎间盘突出的治疗方法:最主要的就是绝对卧床、休息3周以上,减少腰部活动及活动度,局部多热敷,口服钾钴氨片,配合牵引。效果不良、病情较重或保守期间加重者需要手术治疗。
医生,这种病去大医院会有更好的解决办法吗?
没有好的方法,如果症状重,可以微创手术!
微创手术是什么样的?哪里做比较好?我科研人员,每天久坐,锻炼时间少,应该如何保养
多数医院都可以,但是能保守不手术!
你好,根据你叙述的情况,重点考虑腰间盘突出压迫神经引起。注意多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,避免长期弯腰活动,卧硬板床,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,也可带腰围子,口服腰痛宁,双氯芬酸钠。可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
我是科研人员每天光坐着,运动不足,也没多少时间去运动,要注重如何保养呢?
你好!坐十分钟二十分钟可以站起来活动活动腰部。腰间盘突出完全康复以后,可以做俯卧撑,仰卧起坐,增加腰背肌肉韧带功能,减少复发。
根据你以上描述的情况,此阶段的腰椎间盘突出是非常常见的,一开始是右侧椎间盘突,卡压或刺激右侧神经根,现在症状消失了,这说明右侧刺激和卡压神经跟消失,不代表着椎间盘突出消失,左侧出现了症状,这说明刺激了左侧神经根,左右神经根,是属于同一个椎间盘,不代表着增多了。
以上是对“腰椎间盘突出,L5/s1处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我是科研人员每天光坐着,运动不足,也没多少时间去运动,要注重如何保养呢?
晚上休息前,可锻炼腰背肌。
你说的增多情况不排除,但是也有可能是原发病因位置病情加重,突出形成脱出等,所以这个情况建议你进行复查核磁看下腰椎的情况,然后进行确定。如果有必要那么要考虑治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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