高三情绪比较紧张经常掉发导致发量减少

      年轻人脱发与1、生活习惯改变2、饮食偏向，以及营养代谢异常。3、工作学习生活压力4、长时间用脑，头部温度过高5、环境污染等有关。掉头发要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况脱发严重考虑有可能是与平时生活不规律，压力太大，熬夜等有关系的，
      指导意见：
      建议你注意生活规律，放松心情，保证充足睡眠，也可以多吃花生，核桃，黑芝麻等食物。
      

      病情分析：
      你好，脱发和贫血，微量元素缺乏，长期熬夜，精神紧张压力大都有关系的，你要注意避免这些不良因素。
      指导意见：
      每天按摩按摩头皮，尽量不熬夜，多吃黑芝麻核桃黑豆之类的食物，脱发严重的也可以口服养血生发胶囊治疗。
      
      以上是对“高三情绪比较紧张经常掉发导致发量减少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！