十四岁肾虚，可以自行恢复吗。
男 | 14岁 2019-10-08 18:41:11
2人回复
来自内江市
健康咨询描述： 十四岁手淫过度肾虚了，现在戒除坏习惯不吃药可以自行恢复吗，要多久才可以恢复
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医生回复区
2019-10-08 18:48:45 我要投诉
你好，你首先要戒掉手淫的坏毛病。规律生活均衡饮食。可以吃金锁固精丸，需吃一个月左右才会有明显效果。服药期间避免生冷级及油腻食物，戒辛辣刺激性食物，注意加强营养，适当到身体锻炼。
2019-10-08 18:53
ask92221099hg
追问
可以不吃药就戒除坏习惯可以自行恢复吗
2019-10-08 18:54医生回答：
你这么年轻，完全可以不吃药。规律生活，均衡饮食，锻炼身体，增强身体素质。
2019-10-08 18:43:27 我要投诉
病情分析：
你好像你描述的这种情况，你现在14岁，由于手淫造成了过度肾虚，现在需要戒除掉坏习惯才能恢复的，你这个年龄也不建议服药治疗的，主要是以食补为主。
指导意见：
建议平时要增加营养，多食黑色的食物及动物内脏，同时也要注意，适当的锻炼增强体质，保持会阴部的清洁卫生，这个恢复是一个缓慢的过程，需要至少坚持个三五年才能有效果的。
疾病百科| 肾虚
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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