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头昏脑涨,睡多久也困

女 | 17岁 2019-10-09 10:38:26 6人回复 来自

健康咨询描述: 高三了,最近老感觉睡不够,头疼,老是犯困睡不醒,有一周时间了

医生回复区

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2019-10-09 10:41:49 我要投诉

      你得看看有没有睡眠不足或睡眠质量不好,睡觉时间太多太少都会引起你的症状。另外也要看看是不是压力太大引起的神经性头痛。可以去神经内科就诊
      

吕怀仲
吕怀仲 龙口市中医医院   主治医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:10289称赞:2
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2019-10-09 10:40:57 我要投诉

      病情分析:
      这个从你的描述来看,你这个就是由于学习压力大。心情情绪不好,这个心身不能放松
      指导意见:
      可以引起睡眠不好,你这个只要调整学习压力,调整心情情绪,保持心情舒畅,这个症状就是会好转的
      

辛立民
辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。 帮助网友:31836
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2019-10-09 10:41:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在已经高三了,有头晕脑胀,犯困等,出现这种情况的话,有可能是学习压力大引起的情况。
      指导意见:
      建议适当注意休息,生活规律,不要熬夜,不要受凉,适当缓解一下自己的学习压力以及心理,精神方面的压力等。学习不要熬夜熬的时间太长,适当放松一下心情。
      
      以上是对“头昏脑涨,睡多久也困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲍小华
鲍小华 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性 帮助网友:11655称赞:2
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2019-10-09 10:42:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述分析。像这种情况一般考虑为天气转凉感冒引起的症状。平时也要适当放松,不要给自己太大压力。
      指导意见:
      建议注意休息,不熬夜,避免过度劳累,注意保暖,预防感冒,合理健康饮食,适当运动,规律生活,增强体质。平时多喝温开水,可服用三九感冒灵颗粒治疗观察一下。
      

张彦霞
张彦霞 医师 擅长: 普通内科常见病,擅长冠心病,心律失常,高血压,糖尿 帮助网友:2391
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2019-10-09 10:42:42 我要投诉

      病情分析:
      这个从你的描述来看,你这个就是由于学习压力大。心情情绪不好,这个心身不能放松
      指导意见:
      指导意见:可以引起睡眠不好,你这个只要调整学习压力,调整心情情绪,保持心情舒畅,这个症状就是会好转的
      

王玉华
王玉华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病 帮助网友:8226
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2019-10-09 15:11:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况考虑可能是你精神紧张、学习压力过大,劳累过度,睡眠时间不足质量差或者是受凉感冒,颈椎病,贫血等引起的头昏脑涨。月经正常吗?如果有性生活,也不排除早孕反应。
      指导意见:
      建议你多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,作息规律,避免熬夜劳累受凉,保持一个好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,必要时去医院神经内科诊治。愿你健康。
      

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